Burnout es un estado de agotamiento físico, emocional y mental vinculado a un deterioro en la relación de una persona con su trabajo. Puede ser “quemado” profesionalmente pero también como padre o estudiante. Esta es una reacción saludable de nuestro cuerpo. Hemos sido totalmente movilizados por un sujeto, intensamente involucrado y resulta que no se mueve, que nuestros esfuerzos parecen inútiles, que somos impotentes ante un flujo constante, autoridades inmutables o una tare

En estos tiempos convulsos, particularmente propicios para preguntas de todo tipo, una cosa que todos necesitamos es dar sentido a los eventos que estamos viviendo aquí y ahora. Según nuestra situación personal, nuestra edad, nuestro momento de la vida, esta búsqueda de sentido adquiere una dimensión diferente. Claves para cambiar de vida 1.Conócete. 2.Elegir el momento para cambiar 3.Encuentrar un propósito en tu vida 4.Ábrir los posibles 5.Qué quiero, qué sentido, qué dire