

Thérapie individuelle
Vous rencontrez des difficultés dans votre vie ou vous souhaitez simplement mieux vous connaître ?
À un moment ou un autre de notre vie, nous pouvons rencontrer des situations, des sentiments et des conflits qui nous mettent mal à l'aise.
L’anxiété, la dépression, les peurs, la faible estime de soi, les difficultés relationnelles et de communication, la solitude, les crises de vie, le processus de deuil, la désorientation professionnelle ou au travail, sont quelques-unes des raisons qui motivent le début d’une thérapie.
J'aide les gens à reconnaître leurs propres ressources pour leur vie quotidienne.
Comment je travaille ?
Dans une perspective holistique et intégrative, m'appuyant sur la thérapie Gestalt et d'autres approches, je travaille avec ce qui se manifeste dans le présent, en tenant compte du corps, des émotions et de l'esprit, en laissant de la place à tout.
Mon objectif est de vous accompagner dans votre propre démarche, en intégrant les aspects non reconnus, en étant attentif à ce qui émerge et en renforçant vos ressources.

Comment puis-je t'aider?
Je propose des séances de thérapie en ligne par visioconférence . Vous pouvez demander une première consultation gratuite afin d'évaluer le type de soutien le mieux adapté à vos besoins.
La thérapie en ligne offre une plus grande flexibilité en termes d'horaires et de lieux.
Le contact ou la connexion ne dépend pas de la distance, mais plutôt de sa qualité.



